人生がうまくいく思考癖をつけるには

いとう
こんにちは。いとうです。

今日はうまくいく人と、いかない人の考え方、思考癖を比べてみたいと思います。

これであなたも人生がうまくいく秘訣が少し理解できるかもしれません。

なぜうまくいかないのか

なぜ、人生がうまくいかないのか?

それは人生がうまくいかない考え方と、

うまくいかない行動を延々と繰り返しているからです。

だから、うまくいくための考えと行動が必要です。

フォーカスの力

うまくいかない事だけにフォーカスしていては、

その罠から抜け出すことは難しいのです。

どんな現実でも、

この世の中のすべてのものに至っては、

まず初めに思考があり、そして、

その思いがやがて物質となり現実に現れるのです。

いとう
いとう

負の思いを持っている限り、

負の現実を自分で引き寄せてしまう可能性は高まります。

どこにフォーカスするかが重要になるんですね!

思考やいいアイディアは形があるものではなく、

頭の中にあるモヤモヤとしたものなのです。

そのモヤモヤを形に表すことがとても大事です。

 

そして、このモヤモヤは良いモヤモヤと、悪いモヤモヤがあります。

どちらが良いとか悪いとかでなく、

そのモヤモヤを思い続けると、(考え続けると)

やがてその考えたモヤモヤが現実化してしまう可能性が高いのです。

 

だからマイナスのモヤモヤをつい考えてしまう人は、

まずこの思考ぐせを新しいプラスのうまくいくモヤモヤ思考に治す必要があります。

 

青空を眺めていると雲がふわーっと流れてきます。

その雲が馬の形に見えたり、ハートの形に見えたり、

自動車の形に見えたり、見る人の観念によって様々な形に見えてきます。

人生もこれと同じで、自分が見たいと思った現実を見てしまうのです。

 

フォーカスの力とは

自分が強く信じたものを現実に表してしまう事なのです。

うまくいく思考グセにするには

いとう
いとう

それではうまくいく思考グセにするにはどうすればいいのか?

それは日々の種まきが重要なのです。

種まきとは頭の中に良い思考の種を撒く(考える、巡らせる)

ということです。

僕も以前は、いつも頭の中に次ような考えが浮かんでいました。

  • 明日は嫌なこと起きないかな?
  • この先どうなっちゃうんだろう?
  • どうせ自分なんて・・・

このような考えが蔓延していたのです。

 

実はこれが頭の中の広大に広がる田んぼに、

マイナスの種(思考)として、たくさん植えていたのです。

 

この種(思考)は、当然時期が来れば芽が出て収穫することになります。

 

いつもネガティブで、マイナス思考でいると

マイナスの種をどんどん植えることになるのです。

 

そして自分でマイナスの種を植えておきながら実際にマイナスな

ことが起きるとなんてひどい人生なんだと疲弊するのです。

自分でマイナスをしっかりと収穫しているのです。

いとう
いとう

しかし当時は自分でマイナスの種(思考)を

植えているということに気づいていませんでした。

うまくいく思考癖にするにはまずこの事実に

気づかなくてはいけなかったんですね(>_<)

 

うまくいっている人は自分の田んぼにいい種(思考)を植えていた!

僕は自分の人生を真剣に変えたいって思っていたのです。

でもそう簡単に変わることができないということも知っていましたし、

変わることができないと自分で決めつけていたのです。

これもマイナスの種ですよね。

 

だからどうすれば変わることができるのかの秘訣を知りたくて、

たくさんの本を読みあさりました。

たくさんの自己啓発セミナーにも足を運びました。

心理学も学び、いろんなポジティブな人に会って話を聞きました。

そこで発見した事は、

成功している人やうまくいっている人、ポジティブな人、

前向きで人を惹きつけるようなオーラを出している人は皆共通して

良い種(思考)を頭の中に植えていたと言うことに気づいたんです。

いとう
いとう
例えばこんな言葉です。

いつも幸せです。
自分は運がいいんです。
新車ぶつけちゃったけど、体にケガがなくてラッキーだったよ。
起きることが全てありがたいことなんです。
先輩に悪いこと言われたんだけどそれがきっかけで新しいアイディアが生まれちゃった。
すごくラッキーだった。
取引先で大きなクレームを受けたんだけどそのおかげで新しい商品ができちゃった。
彼氏(彼女)と別れてしまったけど、お陰でいつも最悪な状況から逃れることができたし、これからもっといい人に出会うチャンスがきた。

などなど…挙げればキリがありませんが、

 

この人たちはどんなにマイナスなことであっても、

それを自分の成長につなげていたんです。

自分の身に降りかかるマイナスなことでも、

自分を育てる肥料(肥やし)にしていたのです。

道端に大きな牛の糞が落ちてたら、汚いし、

掃除も大変だし、嫌ですよね。

でも、それが田んぼにあれば肥料になるのと同じです。

マイナスを自分の成長の糧にしているのです。

思考と、言葉使いを変える重要性に気づく

それから僕も、自分が発する言葉を見直すようになりました。

わざわざマイナスの種(思考)を自分の頭の田んぼに植えるのではなくて、

プラスの肯定的で建設的な良い考えや、思い(種)を自分の頭の田んぼに

植えることが大事だということに気づいたのです。

多くの成功者はこういっています。

「人間は自分の考えているものの結果である」自分がマイナスでネガティブな考えを持っているならば、その人はマイナスでネガティブな人生を避けられない。それに対しプラスで肯定的で幸せな考え方をしているならば、幸せで肯定的で建設的な人生を送ることができる。

どうせ、うまくいきっこないとか、

やっても無駄だよとか、本気で思っている人は、

本気でそうなるだけです(>_<)

でも、もうそろそろそんな人生は嫌だって思っているのなら、

これから紹介する考えをぜひ取り入れてみてください。

 

これに気づいたときに人生の考え方が変わったし、

行動や、心から出てくる言葉使いが本当に変わりました。

その考えとは・・・?

焦点の再設定

「いやな出来事が起きたら、その逆の起きてほしい出来事に焦点を合わせる」

 焦点の再設定をすることです!

 

いとう
いとう
生きていく中で嫌なことにぶつかるのは当たり前です。

そして、その時に「まただよ」「なんでこうなっちゃうんだよ」という考えが浮かんできますよね。

そしたら、それがあなたの望まない結果なのです。
よかったですね。望まない結果が分かったのですから、

でも、その次にすぐ逆の望む結果に焦点を当てるのです。あなたが望まないものを見るとき、あなたは本当に望むものを知ることができるのです。

これは実はすごくいいことなんです。

 

普通はみんなこんな考え方はしないでしょう。

だから、嫌な事があったら、「またかよ」「最悪」という風に、

自分で自分を苦しめて、嫌な気持ちを増幅して、感情も、

気分も悪くなり、人に当たり散らし、性格も悪くなっていくのです。

そんな風に頭の中の思考を使ってしまうのです。

これはすごくもったいないことです。

 

あなたの頭の中をそんなもので埋めないでください。

あなたの頭の中はもっといいもので埋めてください。

あなたの頭なのですから。

あなたの人生なのですから。

 

いままで考えなかったような新しいパターンで生きることで、

自然とうまくいく思考グセに変化していきます。

しかし、すぐにうまくいきません。

日々がトレーニングだと思って楽しんでやってみてください。

苦しいものは絶対に続きません。

でも楽しいものなら不思議と続きます。

なので、人生をゲームの途中ととらえて楽しみながら自分の人生を創っていきます。

 

最近起きてしまって、モヤモヤして嫌だったことを思い出してみてください。

あるいは今現在の望んでいないけど、出てしまっている現状を

トレーニングだと思って書き変えてみましょう!

すると、あなたはレベルが上がります!(^^)!

起きてしまった望まない結果
望む結果

 

いとう
いとう
人生がうまくいく思考癖をつけるには望まない結果が現れた時に、あなたが本当に望む結果に書き換えてしまうこと!

一番大切なことは、「勇気」をもって執着を捨てること。そして、思っていることを実行(自分の理想に近づく行動を)してみることです。

人生はレベルアップゲームです!

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

ABOUTこの記事をかいた人

伊藤勇

株式会社 みつば 代表取締役 ・心を整える専門家 / 整心師 ・魔法の故人会話術専門家 ・米国認定NLPトレーナー 2002年、カイロプラクティック院を開院。その後、心理学、自己啓発、コーチング、スピリチュアルと様々な学びを取り入れる。患者様の心と体を「マイナスの状態」から「プラスの可能性」へと、導くことを使命としている。