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人生どん底がスタート
2006年（平成18年）夏、私はいまだに人が信用できないでいた。
でも、わかっているんです。自分の頭の中では変わらなきゃいけないって
「自分はもう変わったんだ！事件からもう3年もたっているし、
心理学の本も沢山読んだし、自己啓発の本も沢山読んだし、
人よりもたくさん勉強してきた」だから、自分は変わったんだって思いたい。
でも、現実は人の目を見て話せない自分がまだいるのです。
気持ちの面では心も強くなったと思っている。
考え方も変わった。行動も変わった。でも、実際にはまだ人が信用できないでいた。
いや、人が信用できないというか正確には人が怖かったのかもしれない。
電車に乗るときも後ろに人がいるのが怖いし、裏で何を考えているのかわからないし、
変に観察するようになってしまった。
これまではカイロプラクティックの学校等で筋肉のトリートメントや、
ほぐし方の授業をサブ講師として受け持ち、生徒さんとかかわるのが好きだったにもかかわらず、
現実は人の目を見て話すことができない。心から笑うことができない自分がいる。
患者様が院に入ってくるときの玄関の「ちり～ん」という呼び鈴がなっただけで、
からだがビクッ！っとする。ほんと情けなくなってくる。
カイロプラクティックの院経営をしていながら、
患者さんの目を見て話すことができないのだから・・・。
このままこの仕事を続けていけるのだろうかと不安も出てくる。
だから患者さんが新規で来院してきたときなんかは、
目を見てカウンセリングができないので、
施術ベットにうつぶせに寝かしながらカウンセリングをすることがほとんどだった。
そうすることによって、目を見なくて済むからだ。
そんなどうしようもない時にNLP心理学に出会った。
これは父と母と妹が私にこれを習いなさいと言わしめているようにも思えた。
ある本屋さんで手に取った本がNLP心理学についての本だった。
それは、「苦手意識が捨てられるNLP脳のトレーニング」の本だった。
私はこの時、脳のトレーニングで苦手意識が変わるんだ！っと希望を持ったのです。
自分を信じ突き動かすためにNLPを学んだ
私はこのNLPを取り入れるようになってからは今まで独学で学んできた知識と融合し、
苦手意識がどんどんと着実に消えていくというか、苦手意識があっても別にいいんだ！
って思えるようになったのです。
すぐに消えることはないけれど、誰にだって苦手意識はあるし、
別に消えなくたっていいじゃん！って思えるようになっていたのです。
ギチギチだった私の心の隙間が広がり寛容性が持て、
心が大きくなれた感じがしたのです。
そこからは逆にそのトラウマを楽しむようになっていったのです。
そして、人生のどん底に落とされたと思ったら、
そこからがスタートだと思えるようになれたし、
逆境は自分の人生の第2章、あるいは自分の人生ゲームの
第２ステージと思えるようになっていたのです。
自分が成長するために
・そのステージをクリアするために何が必要か？
・そこでどんなレベルアップを果たすのか？
・そこをクリアするためにどんなアイテムが必要か？
・どんな仲間が必要か？
・どのメンター（師匠）に会いに行って、何を学ぶのか？
そのステージをクリアするために自分の人生を旅しながら前へ進むことができるようになっていたのです。
止まっていたら道は開けないし、自分自身のレベルアップも出来ません。
自分に降りかかる出来事は自分を高めてくれるものだと信じることができるようになっていたのです。
そして自分に降りかかる出来事には意味があると信じることができるようになっていたのです。
私にはかつて、地獄に落とされるほど悲しい過去があったけれど、
私は私の人生の主人公だと自分にいつも言い聞かせています。
辛いことを乗り越えたり、様々な課題や、困難を乗り越えることによって
自分自身がレベルアップしていくのだと信じています。
そして自分のストーリーを自分で脚本しているのです。
それは主人公である、私が決めることができるのです。
私の人生は私が好きなように決めることができると信じています。
だから、私の器も大きくなれると信じることができたのです。
この感覚こそが、逆境を乗り越える１つのとても強力な方法なのです。
でも、もしかしたらこんな風にあなたは考えるかもしれません。
私にはできないし、たぶん無理だって・・・。
もしも自分にはそんなこと信じれないよ。って思ったり、できないって思った場合は、
その出来事に自分を高める理由を自分で作るのです。
自分が納得する、肯定的で、未来を建設的にする意味付けを自分で作るのです。
自分の人生ストーリー（シナリオ）を自分で編集するのです。
自分の人生を形作り、生きる希望と、勇気と、力を沸きあがらせるのです。
そうすることによって、自分を動かし、方向づける力がわいてくるからです。
逆境はあなたが成長する最高のシチュエーションだ。
自分を信じて、その出来事にあなたが成長する理由を自分で作り、自分に与えよ！
今日は昔の私がNLPを学び、どう取り入れていったかについてお話します。