人生の荒波をうまく乗り越えるには
僕はこれまでに様々な困難を乗り越えてきました。そしてこれからもおそらくたくさんの困難がやってくると思います。でも、その困難に対する心構えが養われてきてるので、どんな状況が来たとしても、おそらく乗り越えられるでしょう。
僕の体験を話すと、必ず言われることがあります。
あなただから乗り越えられたんですよ、普通の人だったら絶対に無理だと思います、もし自分だったら絶対に立ち直れない、と言うような言葉をいただきます。でもこれって、人それぞれに降りかかってくる荒波と言う問題集みたいなものが必ず誰にでもあると思うのです。
たまたま僕は両親と妹をなくしてしまうという試練に立ち向かうことになりましたが、同じ状況ではなくてもそれ相応の凄まじい困難に対峙している人もたくさんいると思うのです。そしてみんなその荒波を乗り越えていけると思うんです。
人生は問題集
僕が思うに、人は必ず何かしらの荒波を乗り越えるようにできているんじゃないかなって思っています。
仕事の面でも、プライベートの面でも、どこでもいろいろなストレスがあると思うんですね。それがあるからこそ人は成長していくんじゃないかなって思うんです。僕も、相当の時間がかかりましたが、荒波を乗り越えることができました。だから、みんな荒波を乗り越えられると思います。
そんな中で僕が荒波を乗り越えるために取ってきた行動は、目を背けずに正面から対応した事でした。とても辛かったけど、いやなことから目を背けてしまったらおそらくそこで成長も止まっていただろうし、その先の人生もおそらく苦しくて辛い人生のままだったのかもしれません。しかし正面から向き合うことによって僕の人間的な成長と、生きる価値をそこに見出せたと思っています。
そして人は必ず誰でも試練に巡り会うと思いますが、必ずそれを乗り越えて人間的な成長をつかむようにできていると僕は思うのです。
人それぞれに出会う試練は異なるけれども、その人にしか乗り越えられない問題集でもあると思うんですね。その回答は人それぞれ違って当たり前です。育ってきた環境も違えば、育てられた親も違うし、周りの友達や、環境も全て違うと思うんです。なので自分が生きてる間に立ち向かわなければならない問題集ていうのがあって、そして、それは必ずクリアできるものであって、次の課題へすすむのだと思うのです。
小学生の時を振り返ってみてください。あるいは中学生や高校時代のことを振り返ってみてください。また大学生や、学生時代、そして社会人になったばかりのことを思い出してみてください。おそらくいろんな辛いことがあったと思います。しかしそれらを乗り越えて今現在があると思うんですね。
そしてそれらがあったからこそ今の成長したあなたがいるのです。
だからこれからもたくさんの荒波にもまれても、必ず乗り越えられるんだと思って過ごしたほうがはるかに質の良い人生になるではないかなと思います。
自分に自信を持つことについて
おそらくなかなか自分自身のことが本当に好きだという人はもしかしたらあまりないかもしれません。
でも自分を好きだって思っている人の方が、人生楽しいと思うし、明るく過ごせていけると思うんです。
自分が嫌いな人っていうのは自分の嫌なところばかり見ていると思うし、そうなると相手にも同じ嫌なとこを見つけてしまうようにできているといいます。
僕も自分がなかなか好きになれない時期がありましたが、今ではそんなおっちょこちょいで不出来な自分もかわいいもんだなって思っています。こんな自分だからこそ今の人生があるし、やりがいも出てきます。
以前僕は自分自身が決めたことや何かに没頭してそこで1番になりたいってずっと思っていました。でもその分野について考えると上には上がいて、考えても考えてもキリがないんです。するとなんて自分はレベルが低いんだろうとか、劣等感がたくさん出てくるんです。そしてどうせ自分には無理だとか、できないとかそんな考えも浮かんできてしまうんです。
しかしそんな僕でも、必要としてくれている人がいるし、今いる環境で、今いる場所で、できることを精一杯やれることが大切なんだということに気づくことができたんです。上を見ることも大事だけれども、自分が決めたことをどれだけ真剣に取り組むことができるのか、課題を乗り越えて来れたのか、このように考えることが、みなぎるほどの自信につながってくると思うのです。
自分が心からやってみたいと思うものに対して、それ以上にチャレンジして、誰よりも練習にはげんだり、勉強にはげんだりすることによってその礎が土台となり、その土台が固ければ固いほど自分自身への強い自信となって現れてくるものだと思うのです。自分自身に自信を持つためには自分が決めた目標をとことんやり抜くこと。だから自信が身についてくると思っています。
目標設定について
目標設定とは一言で言うと僕にとっては、理想の世界へ引っ張ってくれている強力な強い磁石と捉えています。
その強力な磁石を持っている人はいかなる困難があろうとも、そこに向かう力があると思うんです。これがモチベーションだと思うんですね。でも自分がどうなりたいかとか目標が定まっていない人はこの強力な磁石がないので自分が何に引っ張られているのかもわからないし、自分の人生をどのように過ごしていくのかもわからないのです。
僕がどん底の生活を送っていた時に、この目標を見いだすことができたからこそ今の自分があると思っています。
その状況によって小さな目標から大きな目標まであるけれども、今自分がやれる目標を設定することがとても大事だと思います。この目標が自分に対して大きすぎる目標だと、目標を達成する前に戦意喪失してしまうんじゃないかなって思います。
反対に目標が小さすぎてもやる気がそんなに芽生えてこないんじゃないかなって思うんです。1番良い目標はちょっと頑張らないと手が届かない位の目標を設定することが良いと思います。その目標を想像すると気持ちが高まって、ワクワクして、気づいたら顔がニヤっとにやけている、もしそんな状況になるのであれば、それはその人にとってとても素晴らしい目標設定ができたことになります。
会社での目標設定や、他人から課せられた目標設定でも、自分がワクワクするのであれば達成する可能性は高まります。
自分の目標設定をしたときに、周りがなんと言おうと、どんな言葉を言われようと、表情がニヤっとしている目標設定を作ってみてはいかがでしょうか?きっとその目標があなたを力強く強力な磁石で引っ張ってくれていくと思います。
荒波をうまく乗り越える秘訣は何と言ってもこの一言に尽きると思います。
自分に自信を持つこと
それと、楽しい未来の目標を設定することがカギだと思っています。